Contrer le single leg takedown avec une kimura

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Le coach de MMA de Geaorge Saint Pierre et Rory Macdonald nous montre comment conter un single leg takedown avec une projection de type sutemi et kimura (clé d’épaule). Il montre aussi comment faire si on ne passe pas directement en position latérale ou si l’adversaire sprawl pour éviter de se faire avoir.

 

 
 

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