Clé de bras direct depuis la position latérale (100 kilos/side control) lorsque l’adversaire place son bras sous notre aisselle. Plusieurs façon de faire une clé de bras depuis cette position, en voici donc l’une d’entre elles:
Clé de bras direct depuis la position latérale (100 kilos/side control) lorsque l’adversaire place son bras sous notre aisselle. Plusieurs façon de faire une clé de bras depuis cette position, en voici donc l’une d’entre elles:
