Défense contre le renversement en ciseau par Pedro Sauer (8ème dan de jiu-jitsu brésilien)

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Vidéo montrant une défense contre le renversement en ciseau. C’est un extrait de la longue vidéo de Pédro Sauer qui est l’un des plus hauts gradés de jiu-jitsu brésilien. En effet, il est 8ème dan de jiu-jitsu brésilien et élève d’Hélio Gracie et de Rickson Gracie.

 

 

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Sorties et renversement

3 façon de sortir de la position genou sur ventre (knee on belly)
Sortie de la guillotine avec bras à l’intérieur
Elbow Escape
Escape Back With Hooks
Escape Side Sweep and Back
Ghost Escape
Head and Arm Escape
Hip Bump
North South Pass
North South Roll
Prevent Harpoon
Reverse Knee Mount Sweep
Sitting Guard Escape
Upa Mount Escape

 

Passage de garde

Anchor Guard Pass
Passage de la garde papillon
Knee Wedge Pass Sweep
Passage de la garde ouverte
Empêcher qu’on se fasse passer notre garde
Scissor Pass

 

Soumissions

Défense du col quand adversaire dans le dos
Astuce avec le col depuis la garde
Contrer la kimura effectuée depuis la position latérale
Defendre la guillotine depuis en dessous
Guillotine Cross Side
Knee On Belly Armbar
Side Control Pressure and Guillotine

Théorie

3 Side Mount Secrets
Seat Belt Grip
3 astuces pour ceinture blanche
Self Defense – First Talk
Language of Jiu Jitsu
Prendre le dos
Défense en tortue
Upa Flexibility

 

Apprendre le  jiu-jitsu brésilien

 

 
 

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