Arm-drag depuis la position debout

 

Arm- drag depuis la position debout mais il tire fort sur le bras de façon à l’amener au sol puis prendre son dos. Une autre possibilité est montré avec le même départ mais au lieu d’aller au sol, passer dans le dos tout en restant debout.

Noter le talon qui bloque le pied adverse avant de passer dans le dos pour ne pas qu’il le recule. (dans la 2eme technique)

 

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